Adierazle hori zuzenean honako galdera honetatik lortzen da:

"0tik 10era bitarteko eskala batean, non 0 den ‘asetzerik ez’, eta 10 den ‘gogobetetze oso handia’, zein da zure asetasun-maila orokorra zure egungo bizitzarekiko?"

Ebaluazio-neurria hiru mailatan multzokatuta aurkezten da: 0 eta 4 puntu artean (Txikia), 5 eta 7 puntu artean (Erdikoa) eta 8 eta 10 puntu artean (Handia).